Diese Art
der Vorbereitung hilft die Schwangerschaft erlebnisreicher,
froher und bewusster zu empfinden und unterstützt eine
sanfte und schmerzarme Geburt. Durch gezielte Übungen wird
die gesunde Entwicklung des Ungeborenen schon im Mutterleib
angeregt. Bewegungen, die an Land nur noch sehr langsam oder
gar nicht mehr auszuführen sind, fallen im Wasser, bei
ca. 32° C, viel leichter. Fast wie in der Schwerelosigkeit
ist das Gewicht des eigenen Körpers kaum zu spüren.
Sie erlangen wieder Bewegungsfreude, was sich auf das Gemüt
und die Elastizität des Gewebes positiv auswirkt.
| Termine Schwangerenschwimmen |
Jeden Freitag
[ Schwaan ] |
von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr |
| weitere Informationen |
| möglich ab Beginn
der Schwangerschaft |
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